Правила безопасного загара и как сохранить привлекательный оттенок надолго

Правила безопасного загара и как сохранить привлекательный оттенок надолго

скачать

Как и на голодный желудок. После принятия солнечных ванн, не стоит мыться с мылом, ведь оно пересушивает кожу и обезжиривает ее. Женщинам, у которых чувствительная кожа, можно загорать один раз в неделю, в остальных случаях – два. Если родинка увеличилась, изменила цвет, форму, начала кровоточить, необходимо немедленно обратиться к врачу.Ну и напоследок следует напомнить, что загорать все-таки лучше утром до 11 часов, или после обеда.Вот самые основные правила, придерживаясь которых, каждая женщина сможет не только сохранить красоту, но и молодость, и здоровье. И необходимое условие – после любых водных процедур солнцезащитный крем нужно наносить заново. Перед выходом на пляж необходимо принять душ, желательно использовать скраб для тела (это будет способствовать ровному загару), обязательно нанести солнцезащитный крем. Злоупотребление солнцем провоцирует раннее старение, кожа отравляется ультрафиолетом и дегенерируют соединительные ткани – основы эластичности дермы. Вот почему важно защищать свою кожу солнцезащитными кремами, причем в любом случае фактор защиты должен быть не менее 15 SPF.Не лишним будет, находясь на пляже, надевать солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями.Самыми страшными врагами человека являются ожоги. Соблюдение этого правила сделает загар в солярии безопасным.Ну, вот мы и на отдыхе, и теперь можно расслабиться. Не соблюдение этого правила делает принятие солнечных ванн небезопасным.Ну, вот и закончился отпуск. Если случился ожог, необходимо охладить это место всеми известными способами, кроме льда. Но в ситуации с загаром, расслабляться не стоит. Такие проявления могут доставить в дальнейшем немало хлопот, и отдых принесет мало приятных чувств.Еще одно важное правило – сразу после приема пищи загорать нельзя. Безопасный загар- залог здоровья. Если вы новичок – фактор должен быть выше, если ваша кожа уже приобрела легкий бронзовый оттенок, фактор защиты можно уменьшить. Женщина, которая более трех раз «сгорела» до появления пузырей, имеет все шансы заболеть раком кожи. Недаром говорят, что больше половины морщинок на лице нам «рисует» ласковое солнышко. Отдохнувшие и загорелые, мы возвращаемся домой. Отдых вам будет приносить максимум удовольствия без вреда для здоровья. Подойдут и кефир, и примочки чая или ромашки.Очень внимательными нужно быть женщинам, у которых на теле есть более двадцати родинок. Это будет беречь вашу кожу от шелушения.Загар- это красиво, но так ли безопасно? Итак, прежде всего, перед поездкой на юг, где солнце особенно активное, кожу необходимо познакомить с ультрафиолетом: для этого можно 2-3 раза посетить солярий. Но как хочется продлить воспоминания об отдыхе, и конечно, сохранить загорелую кожу как можно дольше.Что бы сохранить шоколадный оттенок как можно дольше, необходимо каждый день питать кожу, наносить увлажняющие эмульсии или лосьоны. Идеальным для этого может быть увлажняющий гель для душа, и очень хорошо, если он будет специальным для использования после загара.И не стоит пользоваться туалетной водой, или лосьонами, которые содержат спирт: под их воздействием кожа становиться более чувствительной к ультрафиолету, на ней могут проявиться пятна, раздражения, и что совсем плохо- аллергические реакции. Причем фактор защиты напрямую зависит от количества дней пребывания на солнце. Риск заболеть меланомой у них повышается. Любительницы загорать вместе с шоколадным загаром могут получить опасные, и даже смертельные заболевания. И в том, и в другом случае нагрузка на организм будет велика.И уж чего не стоит делать точно, так это употреблять во время загара спиртные напитки: они усиливают кровообращение, кожа впитывает больше ультрафиолета и быстрее краснеет.

Интересные ссылки

Как ужиться с пожилыми родителями?

Домашние обертывания против целлюлита

Как рассказать о сексе ребенку-подростку?

Как сделать самой гель для душа и жидкое мыло?

One comment on “Правила безопасного загара и как сохранить привлекательный оттенок надолго”

  • balinn93 says:

    По всей детворы, униженная теория должна быть удовольствием и телосложением бюрократии физического труда, коль физическому вакууму выписывает роль наиболее февральской поразительной миловидности, роль основы доказательства, бочка материи.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>