Психология беременной женщины

Психология беременной женщины

скачать

В жизни меняется сразу все: вкусы, эмоции, привычки, фигура, планы на будущее и др. Когда женщина знает приблизительно о родах, то и страхов у нее меньше.Чтобы оградить от переживаний себя и малыша, старайтесь говорить о них с близкими вам людьми (мужем, мамой, подругой). д. Вкусный десерт, хорошая музыка, разговоры с ребенком и отдых помогут успокоиться женщине.В третьем триместре психология у женщины очень страдает от приближающихся родов. Переживания обычно по поводу, что не вернется ее красивая талия, грудь и т. Чувствуя себя большой «обжорой», будущая мама просто не может себя такой принять, поэтому сильно нервничает, «истерит», становится раздражительной. Порой тоска по общению и работе доводит беременную до депрессивного состояния.Тело женщины с каждым днем набирает все больше килограмм. Знайте, что муж в этот период особенно трепетно к вам относится. Но не стоит забывать, что все неприятные эмоции также отражаются и на малыше.Как бороться с психологическим состояниемЖенщина, которая ждет ребенка, должна осознавать свою ответственность перед ним. Именно он своими потребностями «командует» маме, когда плакать, когда смеяться, что есть, какой фильм смотреть и др. Психология беременной страдает особо сильно, когда на глаза попадаются детки с какими либо отклонениями, по телевизору, на улице, в газетах. Желание постоянно чего-то пожевать многих приводит в ужас. Поэтому лучше походить на специальные занятия для беременных, прочитать специальную литературу. Любая мелочь в период беременности может вызвать у женщины эмоции, которые предсказать невозможно (смех, слезы). Зачастую именно материнская забота о крохе не позволяет в своих переживаниях заходить слишком далеко. Безусловно, женщина начинает себя накручивать и переживать из-за этого.Зачастую психология у женщины, которая ожидает ребенка, страдает по такому поводу, что ей с рождением малыша придется сидеть дома и лишиться общества. д., что она потеряет свою привлекательность и не сможет восстановить былые формы. На физическое и психологическое состояние будущей мамы влияют огромные гормональные изменения. Это помогает отвлечься от тех или и других негативных мыслей, главное сконцентрировать свое внимание на всем положительном. Из-за всех перемен порой самой женщине становится некомфортно, а иногда даже стыдно. Любящие люди всегда своими советами утешат, известно, что вдвоем легче найти решение, чем одной.Чаще гуляйте на свежем воздухе, посещайте интересные места, ходите по магазинам. Ответственность – это первый шаг в борьбе с переживаниями.Женщина, ожидающая малыша, должна уметь расслабляться. Самое сильное переживание испытывают те женщины, у которых работа зависит от ее физических форм (танцовщица, спортсменка, модель и др.). Свойственно беременным переживать, не спать по ночам, думая, все ли она делает правильно.Каковы причины психологических изменений беременнойКроме гормональных перемен психологические расстройства у женщины часто вызваны большим количеством страхов и волнений. За всем этим стоит малыш, живущий в животике. Старайтесь думать о хорошем и помните, что вы самая красивая женщина – женщина, которая ждет ребенка. Это страх смерти, страх за здоровье малыша, страх перед предстоящей болью. Очень часто она переживает именно из-за своего внешнего вида, появляются чувства непринятия себя и тревоги. Ведь самое страшное – это неизвестность. Известно, что с родами справляются легче те, кто прошел специальную подготовку, которые знают как и когда это происходит. Что меняется у женщины с появлением плодаВо время беременности у женщины происходит в организме большая перестройка. Все чаще «настигают» мысли: родится ли здоровым малыш, правильно ли он развивается, как пройдут роды и т.

Интересные ссылки

Чем полезны каши организму

Тимоти Далтон, актер

Популярное реалити-шоу «Топ-модель по-русски»

One comment on “Психология беременной женщины”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>